Din webbläsare (Internet Explorer) är föråldrad. Uppdatera webbläsaren för en bättre och säkrare upplevelse.

Stilla din oro

Här samlar vi innehåll som kan hjälpa dig att fylla på med det som ger mer styrka och motståndskraft. 

Det är lätt att känna oro i dessa tider då coronaviruset helt dominerar nyhetsflöde, samtal och påverkar vår vardag. Det blir extra viktigt att ta hand om varandra. 

Vi kan inte ta bort påfrestningen som corona medför, men vi kan fylla på med det som ger mer styrka och motståndskraft.

Ny programserie

Lästips

Det kanske viktigaste vi kan göra för att lugna oss i sådana här lägen är att visa omsorg om varandra och hålla kontakten med varandra. Anna Norlén

Aktuellt just nu

Flera av våra författare är experter inom just oro, kriser och krishantering. De är därför extra efterfrågade i många nyhetsmedier just nu. Här finns intervjuer, råd och tips att ta del av.  

Prenumerera på vårt nyhetsbrev om psykologi

Håll dig uppdaterad om nya böcker, och få exklusiva erbjudanden till din mejlkorg.
Skriv upp dig här