Våra nyheter
Övningar för dig som är stressad och trött
kr
Råd till dig som är stressad och trött
114 kr
Handlingsutrymme, Andra utgåvan
439 kr
Närbilder
212 kr
Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar
470 kr
Han är så bra på att ta egentid
258 kr
Personlighet i arbete
258 kr
Konsten att mötas
306 kr
Länge leve vänner
306 kr
Svart bälte i föräldraskap
306 kr
Mamma med ätstörning
306 kr
Tjatter
306 kr
Flow
243 kr
Bättre än perfekt
306 kr
ACT från hjärtat
395 kr
Att testa barn och ungdomar, 2 utg.
485 kr
Tillförlitlig och relevant kunskap för sjuksköterskor
319 kr
Verklighetsglappet
243 kr
Prolonged exposure terapeutmanual
500 kr
Ta tillbaka ditt liv, 2 utg
364 kr
Galenskap
288 kr
Arbetet på jobbet
288 kr
Återhämtningsguiden
243 kr
Krisstress
288 kr
Dansa på deadline
198 kr
12 verktyg i kbt
568 kr
Integrerad primärvård
380 kr
Olyckliga i paradiset
243 kr
Övningar för dig som är stressad och trött
"Välkommen till vår bok om att hantera stress. Övningar för dig som är stressad och trött innehåller enbart övningarna, så att dessa är lätta att hitta och lyssna på separat…
Utkom 14 jan 2022
ISBN 9789127178304
Råd till dig som är stressad och trött
”Välkommen till vår bok om att hantera stress. Råd till dig som är stressad och trött vänder sig till dig som känner dig stressad, trött, förvirrad, distraherad eller ofokuserad och letar efter…
Utkom 14 jan 2022
ISBN 9789127828643
Handlingsutrymme, Andra utgåvan
Boken talar inte om hur du bör handla. I stället vill den – med bas i vetenskapliga beskrivningar av det sociala arbetets grunder, förutsättningar och resultat – väcka tankar och reflektioner om hur du som…
Utkom 24 nov 2021
ISBN 9789127829268
439 kr
Närbilder
”Jag har sett det vackra även i det svåra och vilsna. Hur livet är svårt och lätt på samma gång. Både underbart och rena avgrunden. Inte undra på att man vill skriva om det.”
Utkom 17 nov 2021
ISBN 9789127461185
212 kr
Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar
Traumafokuserad kbt (tf-kbt) är den behandling som har starkast forskningsstöd vid ptsd hos barn och unga, från 3 till 18 år. Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar beskriver metoden och ger terapeuter…
Utkom 26 okt 2021
ISBN 9789127829435
470 kr
Han är så bra på att ta egentid
Han är så bra på att ta egentid blottlägger de strukturer som leder till ojämställdhet i relationer, i familjen och på arbetet. Det handlar om vem som får styra över tiden eller störas, om…
Utkom 10 sep 2021
ISBN 9789127828131
258 kr
Personlighet i arbete
Hur viktigt är det egentligen att vara social och utåtriktad i arbetslivet? Förändras ens personlighet med åldern? Kan man förutsäga hur ansvarstagande en medarbetare kommer vara? Varför är…
Utkom 8 sep 2021
ISBN 9789127828759
258 kr
Konsten att mötas
Tycker du om att mingla? Eller försjunker du hellre i ett riktigt djuplodande samtal om livets mening? Möten tillhör det mest centrala i livet, allt från tillfälliga träffar till relationer som varar livet ut.…
Utkom 10 sep 2021
ISBN 9789127828827
306 kr
Länge leve vänner
Samlad forskning över decennier talar ett tydligt språk: Starka relationer toppar listan över vad som gör oss människor lyckliga och vad som får oss att leva längre och friskare liv. Länge leve vänner…
Utkom 27 aug 2021
ISBN 9789127825420
306 kr
Svart bälte i föräldraskap
Oroar du dig för att ditt barn har svårt med kompisar? Kanske vill ditt barn inte gå till skolan? Eller sitter bara framför datorn? Den här boken visar på möjligheter och strategier för att…
Utkom 20 aug 2021
ISBN 9789127829190
306 kr
Mamma med ätstörning
"Med den här boken vill vi bryta tystnaden kring moderskap och ätstörningar. Vi vill sticka hål på seglivade myter om vem som får ätstörningar – och varför. Vi vill ta bort skammen och lätta…
Utkom 13 aug 2021
ISBN 9789127829060
306 kr
Tjatter
Tjatter är en välskriven, underhållande och forskningsbaserad självhjälpsbok som förmedlar konkreta verktyg som du som läsare kan tillämpa i vardagen. Full av berättelser och förankrad i aktuell…
Utkom 30 jul 2021
ISBN 9789127823426
306 kr
Flow
Flow är den känsla vi får då allt fungerar och stämmer, när vi står inför utmaningar och arbetar på toppen av vår förmåga, då vi glömmer tid och rum och utför fantastiska prestationer.
Utkom 1 aug 2021
ISBN 9789127173798
243 kr
Bättre än perfekt
Att vara noggrann, ambitiös och ha höga mål är förstås bra – men kan också vara stressigt, ångestskapande och riskera att ens nära relationer påverkas. Bättre än…
Utkom 17 sep 2021
ISBN 9789127829299
306 kr
ACT från hjärtat
Det finns många böcker som beskriver teorin såväl som den praktiska tillämpningen av ACT. Däremot finns det få böcker som på ett träffande och belysande sätt fångar det terapeutiska…
Utkom 14 apr 2021
ISBN 9789127828490
395 kr
Att testa barn och ungdomar, 2 utg.
En uppskattad grundbok i psykologisk testning och utredning av barn och ungdomar kommer nu i en andra, reviderad utgåva.
Utkom 21 apr 2021
ISBN 9789127823846
485 kr
Tillförlitlig och relevant kunskap för sjuksköterskor
Den här boken knyter ihop två centrala ämnen som ofta hanteras separat: vetenskap och tillämpningen av kunskap i det praktiska vårdarbetet.
Utkom 28 apr 2021
ISBN 9789127827684
319 kr
Verklighetsglappet
Orealistiska föreställningar på oss själva och på hur livet ska vara kan bli en fälla. Det kan i sin tur leda till stress, oro och tära på självkänslan. Verklighetsglappet handlar om att se…
Utkom 16 apr 2021
ISBN 9789127828797
243 kr
Prolonged exposure terapeutmanual
Prolonged exposure är en traumafokuserad form av kbt som rekommenderas som förstahandsval vid behandling av posttraumatiskt stressyndrom, ptsd. Denna bok innehåller alla verktyg som terapeuter behöver för att kunna…
Utkom 15 feb 2021
ISBN 9789127827714
500 kr
Ta tillbaka ditt liv, 2 utg
Om du har upplevt en eller flera traumatiska händelser och utvecklat posttraumatiskt stressyndrom, ptsd, så kan du behöva hjälp med att återhämta dig från symtom som flashbacks, mardrömmar och…
Utkom 15 feb 2021
ISBN 9789127827721
364 kr
Galenskap
Psykiatrin ger bättre och säkrare vård idag än för 100 år sedan och vi kommer att få se nya förslag på hur psykiska sjukdomar lindras, botas och förebyggs. Men finns psykiska diagnoser…
Utkom 26 mar 2021
ISBN 9789127829084
288 kr
Arbetet på jobbet
Krånglar det till sig på jobbet ibland? Känns vissa arbetsuppgifter meningslösa eller kanske direkt kontraproduktiva? Är arbetsgruppens målbild och rollfördelning inte riktigt tydlig? Florerar rykten och…
Utkom 19 mar 2021
ISBN 9789127828605
288 kr
Återhämtningsguiden
Stresshantering har tidigare mest handlat om att minska faktorer som leder till stress. Men många forskare är idag överens om att det inte är stressen i sig som orsakar ohälsa – utan brist på…
Utkom 5 mar 2021
ISBN 9789127827905
243 kr
Krisstress
Vad kan vi göra för att orka hålla ut om en kris, så som en pandemi, blir långvarig? Vad behöver vi veta om stress? Giorgio Grossi och Kerstin Jeding är ledande aktörer inom stresshantering i…
Utkom 13 nov 2020
ISBN 9789127829213
288 kr
Dansa på deadline
Dansa på deadline ger en vetenskaplig förklaring till varför vi skjuter upp saker och hur vi kan göra för att förändra vårt beteende. Utgångspunkten är forskning inom beteendeekonomi, kognitiv…
Utkom 15 jan 2021
ISBN 9789127829237
198 kr
12 verktyg i kbt
I denna nya utgåva är alla verktygen och referenserna uppdaterade utifrån aktuellt forskningsläge. För varje verktyg beskrivs den teoretiska bakgrunden, forskningsstödet, vilka resultat du kan förvänta dig,…
Utkom 1 jan 2021
ISBN 9789127824546
568 kr
Integrerad primärvård
Principer, färdigheter och rutiner för hela vårdcentralens arbete med beteenderelaterad ohälsa.
Utkom 18 jan 2021
ISBN 9789127827349
380 kr
Olyckliga i paradiset
Psykiatern och forskaren Christian Rück utforskar en av våra allra viktigaste frågor: den psykiska ohälsan i Sverige. Beror ökningen av diagnoser på den svenska ensamheten, skärmarna, på att allt går…
Utkom 19 aug 2020
ISBN 9789127826748
243 kr
