Din webbläsare (Internet Explorer) är föråldrad. Uppdatera webbläsaren för en bättre och säkrare upplevelse.

Känslor som kraft eller hinder

En praktisk handbok

När ilskan får en att vilja explodera eller rädslan förlamar en – kan man då ändå påverka hur man känner sig och agera smart? Även när känslorna är som starkast?

Läs mer...
Känslor som kraft eller hinder Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder

Känslor som kraft eller hinder

Utkom 12 november 2018

Isbn
9789127822184
Typ
Inbunden
Sidantal
271
Du har nått den maximala köpsumman.
291 kr
Känslor som kraft eller hinder Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Utkom 12 nov 2018
ISBN 9789127822184
291 kr
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
291 kr
Känslor som kraft eller hinder Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Utkom 12 nov 2018
ISBN 9789127822184
291 kr
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Ingen Författare
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Ljudbok

Känslor som kraft eller hinder

Utkom 14 april 2020

Isbn
9789127828223
Typ
Ljudbok
Du har nått den maximala köpsumman.
köp via
Känslor som kraft eller hinder Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Utkom 14 apr 2020
ISBN 9789127828223
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
172 kr
Känslor som kraft eller hinder Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Utkom 14 apr 2020
ISBN 9789127828223
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Ingen Författare
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
E-bok (Epub)

Känslor som kraft eller hinder

Utkom 17 februari 2020

Isbn
9789127828230
Typ
E-bok (Epub)
Sidantal
271
Du har nått den maximala köpsumman.
köp via
Känslor som kraft eller hinder Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Utkom 17 feb 2020
ISBN 9789127828230
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
172 kr
Känslor som kraft eller hinder Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Utkom 17 feb 2020
ISBN 9789127828230
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder
Ingen Författare
Känslor som kraft eller hinder
Känslor som kraft eller hinder

Andra intressanta titlar

När ilskan får en att vilja explodera eller rädslan förlamar en – kan man då ändå påverka hur man känner sig och agera smart? Även när känslorna är som starkast?

Känslor ger oss kraft, driv och fördjupar livsupplevelsen. Men de kan också göra att vi beter oss på sätt som vi inte förstår eller gillar, och bli ett hinder för oss.

Här ger två erfarna psykologer praktiska tips och strategier för hur vi kan hantera svåra känslor i vår vardag. De beskriver hur känslor fungerar, vad de vill säga oss och hur vi kan närma oss viktiga värden och mål i livet med hjälp av våra känslor – ibland genom att förhålla oss annorlunda till dem.

Boken är skriven för dig som vill få ökad känslokompetens och komma vidare när känslorna ställer sig i vägen för sådant som är viktigt för dig, som dina relationer eller din självrespekt.