När livet slår till

ACT i svåra stunder

Av Russ Harris. Översatt av Johan Nilsson

När livet slår till  visar möjligheterna att hitta frid mitt i all smärta trots att livet inte blev som det var tänkt.

Tryckta utgåvor

När livet slår till
Inbunden 2013-04-13. ISBN 9789127133457
Köp direkt via din återförsäljare

Digitala utgåvor

När livet slår till
E-bok 2013-05-31. ISBN 9789127136458
Köp direkt via din återförsäljare

"I sin senaste bok , När livet slår till, delar han med sig av många konkreta tips som kan hjälpa oss att gå vidare."
Anna-Maria Stawreberg, Damernas Värld

Ibland får man en riktig käftsmäll av livet: någon man älskar dör, man råkar ut för en olyckshändelse eller golvas av en skilsmässa.

När Russ Harris upptäckte att hans tvåårige son hade autism rasade hans värld. Han kämpade länge med att acceptera det glapp som uppstår mellan det liv som man önskar leva och den verklighet man ställs inför. Till slut lyckades han hitta tillbaka till livsglädjen med hjälp av den terapi han själv arbetar med – ACT (Acceptans and Commitment Therapy), en metod som bygger på att skapa ärvaro och mening.

Boken visar möjligheterna att hitta frid mitt i all smärta trots att livet inte blev som det var tänkt.