Mindfulness - en väg ur nedstämdhet

- en väg ur nedstämdhet och depression bok + CD

"'Mindfulness – en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss

Tryckta utgåvor

Mindfulness - en väg ur nedstämdhet
Inbunden 272 sidor. 2008-03-31. ISBN 9789127196582
Köp direkt via din återförsäljare
"'

Mindfulness – en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.


I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss