Självmedkänsla

"'Självmedkänsla – det är att stötta sig själv i motgångar istället för att reagera med hård inre kritik eller kräva av sig själv att vara perfekt i alla lägen.Överdriven självkritik står i vägen för människors välbefinnande. Självkritik aktiverar vårt kamp-flyktsystem Läs mer...
Självmedkänsla Självmedkänsla
Självmedkänsla

Självmedkänsla

Utkom 1 september 2014

Isbn
9789127137936
Typ
Inbunden
Sidantal
240
Du har nått den maximala köpsumman.
Självmedkänsla Självmedkänsla
Självmedkänsla
E-bok (Epub)

Självmedkänsla

Utkom 1 september 2014

Isbn
9789127137943
Typ
E-bok (Epub)
Du har nått den maximala köpsumman.
köp via
Självmedkänsla Självmedkänsla
Självmedkänsla
Ljudbok

Självmedkänsla

Utkom 8 september 2018

Isbn
9789127824638
Typ
Ljudbok
Du har nått den maximala köpsumman.
köp via
"'

Självmedkänsla – det är att stötta sig själv i motgångar istället för att reagera med hård inre kritik eller kräva av sig själv att vara perfekt i alla lägen.

Överdriven självkritik står i vägen för människors välbefinnande. Självkritik aktiverar vårt kamp-flyktsystem