Din webbläsare (Internet Explorer) är föråldrad. Uppdatera webbläsaren för en bättre och säkrare upplevelse.

Ostörd

Principer för en skärpt arbetsdag

Arbetslivet har många krav på oss individer och känslan av att jobba en hel dag utan att egentligen ha fått något gjort dyker upp hos oss alla. Ostörd handlar om att prioritera och förvalta sina begränsade kognitiva resurser, så att de kan användas där de behövs som mest och dessutom är roligast att tillämpa – i svårt, kreativt, koncentrerat arbete.

Läs mer...
Ostörd Ostörd
Ostörd
kommande

Ostörd

Utkommer 3 oktober 2020

Isbn
9789127824829
Typ
Häftad
Sidantal
160
Du har nått den maximala köpsumman.
286 kr
Ostörd Ostörd
Ostörd
Utkommer 3 okt 2020
ISBN 9789127824829
286 kr
Ostörd
Ostörd
286 kr
Ostörd Ostörd
Ostörd
Utkommer 3 okt 2020
ISBN 9789127824829
286 kr
Ostörd
Ostörd
Ingen Författare
286 kr
Ostörd Ostörd
Ostörd
E-bok (Epub)
kommande

Ostörd

Utkommer 3 oktober 2020

Isbn
9789127824836
Typ
E-bok (Epub)
Sidantal
160
Du har nått den maximala köpsumman.
köp via
Ostörd Ostörd
Ostörd
Utkommer 3 okt 2020
ISBN 9789127824836
Ostörd
Ostörd
172 kr
Ostörd Ostörd
Ostörd
Utkommer 3 okt 2020
ISBN 9789127824836
Ostörd
Ostörd
Ingen Författare

Vi ska ständigt vara tillgängliga, beredda på förändring, kunna samarbeta och arbeta självständigt, utöva självledarskap och ha kreativa idéer. Arbetslivet har många krav på oss individer och känslan av att jobba en hel dag utan att egentligen ha fått något gjort dyker upp hos oss alla. Men när ska man egentligen ha tid att tänka de där grundligare tankarna och kunna planera på lite längre sikt?

Ostörd handlar om att prioritera och förvalta sina begränsade kognitiva resurser, så att de kan användas där de behövs som mest och dessutom är roligast att tillämpa – i svårt, kreativt, koncentrerat arbete.

I boken får du lära dig hur arbetsminne, uppmärksamhet och planeringsförmåga relaterar till ditt jobb – men också hur vi använder mycket mer än hjärnan för att tänka, till exempel papper och penna, eller varandra. Du får hjälp att analysera dina arbetsuppgifter och inte minst lära känna principer för hur man förbereder sin arbetsmiljö för att få bästa möjliga förutsättningar för mental skärpa där den behövs som mest.

Teori varvas med praktiska tillämpningar och målet är att du själv ska kunna designa ett arbetssystem som ger dig de bästa förutsättningarna för mer lugn, tydlighet och ostördhet – med högre kvalitet som resultat.

Gisela Bäcklander, fil.dr, har disputerat i Industriell ekonomi och organisation vid KTH och har en masterexamen i organisationspsykologi. Hon är idag verksam som arbetslivsforskare.