Självledarskap

7 steg till självledarskap

Idag har vi allt fler valmöjligheter. Samtidigt ställs det högre krav på att vi ska ta eget ansvar och egna initiativ. Det gäller i högsta grad på jobbet – men också i livet i stort. Hur blir man bättre rustad för en sådan tillvaro? Den här boken ger svar.

Personligt och med glimten i ögat visar Nicolas Jacquemot hur självledarskap kan utvecklas i sju steg. Med ena foten i forskningen och den andra i praktisk vardag ger han en mängd tips, övningar och verktyg för såväl vardagsliv som arbetsliv.

Boken vänder sig till dig som vill:

* Bli bättre på att fokusera

* Bli bättre på att hantera stress

* Bli medveten om din kompetens, dina styrkor och dina färdigheter

* Förbättra din motivation, uthållighet och självkontroll

* Uppnå dina personliga mål – inom jobb, studier, hälsa och träning

Självledarskap handlar om både hjärta och hjärna. Det handlar också om hur du både kan fungera bättre själv och tillsammans med andra.