Paus - Konsten att göra något annat

När det verkar som att man inte gör något alls, det är ofta då det händer. Man sover på saken, tar en kopp kaffe eller går på promenad med hunden.

Med hjälp av aktuell forskning och igenkännbara situationer visar Patrik Hadenius varför vi bör ta kommandot över vår tid och stanna upp. Rätt valda är pauser en förutsättning för att få något gjort, för att utvecklas och må bra.

Tryckta utgåvor

Paus - Konsten att göra något annat Kommande
Inbunden 210 sidor. 2019-05-11. ISBN 9789127824225
Köp direkt via din återförsäljare

Digitala utgåvor

Paus - Konsten att göra något annat Kommande
Ljudbok 2019-05-11. ISBN 9789127824256
Köp direkt via din återförsäljare
Paus - Konsten att göra något annat Kommande
E-bok 2019-05-11. ISBN 9789127824232
Köp direkt via din återförsäljare

Pauser behövs för att du ska kunna återhämta dig, reflektera och planera. Pauserna är fyllda med ostyriga tankar som påverkar det som händer efteråt och förändrar synen på det som hände innan. Trots att vi inte klarar oss utan paus, är den hotad. Pliktsamhället manar oss att göra i stället för att vara.

Tekniken och tidsandan gör det ännu lättare att undvika pausen. Telefoner och datorer gör att vi kan jobba jämt och överallt. 24-timmarssamhället stannar aldrig. Vi fyller våra kalendrar, gör långa att-göra-listor och stressar vidare, som om pauser var något dumt och dåligt. Men det är tvärtom. En paus hjälper oss att få det där gjort som vi pausar ifrån.

Med hjälp av aktuell forskning och igenkännbara situationer visar Patrik Hadenius varför vi bör ta kommandot över vår tid och stanna upp. Rätt valda är pauser en förutsättning för att få något gjort, för att utvecklas och må bra.