Olle Larkander

Besegra depressionen

Besegra depressionen är en tydlig och praktisk handbok för alla som är deprimerade eller känsliga för depression. Den är skriven av en av världens främsta experter inom kognitiv beteendeterapi (KBT) och bygger på aktuell forskning och kliniskt arbete.


På ett balanserat och eftertänksamt sätt beskriver Robert L. Leahy de vanligaste symtomen vid depression och ger konkreta tekniker och strategi...
Mer info