Stäng

Glömt lösenord?

Skicka
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression

Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression

För oss som arbetar professionellt med MBKT och andra mindfulnessbaserade metoder har bokens utgåvor ... snabbt blivit standardverk. Det åttaveckorsprogram som beskrivs står på gedigen vetenskaplig grund ihop med författarnas mångåriga kliniska erfarenhet av personer som har återkommande depressioner.

Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin, mindfulnessutbildare, grundare av Mindfulnesscenter och författare till "Mindfulness i vardagen".

Fler böcker av författarna

Mindfulnessbaserad självhjälp

Mindfulnessbaserad självhjälp

En övningsbok vid depression, oro och ångest

John D. Teasdale, Mark G. Williams
Mindfulness - en väg ur nedstämdhet

Mindfulness - en väg ur nedstämdhet

- en väg ur nedstämdhet och depression bok + CD

Mark G. Williams, Jon Kabat-Zinn

Andra populära titlar inom Psykoterapi

Självskadebeteende

Självskadebeteende

Upptäcka, förstå och behandla

Jonas Bjärehed
CFT helt enkelt

CFT helt enkelt

Att bedriva compassionfokuserad terapi

Sara Gombrii
Mer liv, mindre oro

Mer liv, mindre oro

Med nyfikenhet, närvaro och acceptans

Utan press

Utan press

Om medkänsla, prestation och stress

Sofia Viotti
Hantera oro och ovisshet med KBT

Hantera oro och ovisshet med KBT

En arbetsbok vid GAD